... della nostra vita lo trascorriamo dormendo.

... della popolazione svizzera soffre di disturbi del sonno o di carenza di sonno.

... questa è la quantità di liquido che perdiamo in media ogni notte. Un materasso traspirante e cambi di posizione frequenti durante la notte sono particolarmente consigliati. Ma anche la scelta di un piumino traspirante è alla base di un buon riposo. Se il piumino non è in grado di assorbire il sudore, nel letto si crea un’atmosfera sgradevole e il sonno risulta disturbato.

... solo si resta sdraiati tranquilli, prima di addormentarsi e muoversi nuovamente.  E ogni 20 minuti si cambia la posizione del tutto.

... dorme in media uno svizzero ogni notte. È quindi basilare avere un materasso che risponda esattamente alle proprie esigenze.

La ricerca sul sonno distingue due tipologie di persone: quelle che amano alzarsi presto e quelle che preferiscono restare a letto a lungo. A determinarlo sono i nostri geni. Chi preferisce dormire fino a tardi non è assolutamente più pigro di chi si alza all’alba; dorme infatti lo stesso tempo ma ha un ritmo del sonno diverso.

Esistono piumini di tutte le specie: da quelli imbottiti con piume, piumette o peluria, fino a quelli di seta selvatica e cashmere. Ogni materiale offre vantaggi diversi. Lasciatevi consigliare da un nostro esperto, troverete sicuramente quello che più fa al caso vostro.