Du linge de lit de qualité pour un confort de sommeil optimal


L’été présente de nombreuses facettes agréables. Essayer de s’endormir par les nuits chaudes et moites n’en fait pas partie. Comme un drap-housse Pfister est arrivé en tête du nouveau test réalisé par Saldo, l’occasion est toute trouvée pour nous de vous donner quelques conseils pour mieux vous endormir, même au plus chaud de l’été.

Les nouveaux duvets d’été poids plume de Pfister sont moelleux et aériens. L’utilisation de fibres naturelles régule la chaleur et l’humidité quelle que soit la température. Les matelas de qualité dotés du système «Air-System» apportent en plus une bonne aération et un effet rafraîchissant et représentent donc un investissement rentable.

L’entretien, la base du confort

L’entretien du linge de lit joue un rôle important, car duvets, oreillers et matelas absorbent beaucoup d’humidité et constituent ainsi un terrain propice au développement de microorganismes.En plus d’une aération fréquente, on veillera à laver les duvets au moins une fois par an avec une lessive au pH neutre et plus souvent les oreillers plus fortement sollicités. Rien ne peut arriver si l’on respecte les indications figurant sur l’étiquette. Il est recommandé d’essorer duvets et oreillers et de les sécher au sèche-linge pour obtenir un effet gonflant maximal.On ne devrait pas lésiner sur le lavage du linge de lit. Avec Pfister, inutile de se soucier de boulochage ou de décoloration. Le produit Pfister est arrivé en tête du test réalisé par Saldo sur douze draps-housses.

Autres conseils

Une douche tiède avant de se coucher normalise la température du corps et prévient les accumulations de chaleur. L’obscurcissement des fenêtres la journée empêche la chaleur de rentrer. Les boissons sucrées et alcoolisées stimulent le métabolisme, le froid active la production de chaleur, on y renoncera donc le soir. Comme la température de sommeil idéale oscille entre 23 et 29 degrés, un habillement léger est conseillé. La pratique d’un sport en soirée favorise le sommeil. Néanmoins, deux heures au moins devraient séparer cette activité du moment où l’on va se coucher.

Pfister vous souhaite un sommeil réparateur en toute saison.